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Fecha a cara e treina III- Mulheres em ação.
Neste livro serão sanadas dúvidas importantes sobre os aspectos que cercam o treinamento da musculação e o mundo das mulheres. Seguindo o mesmo formato dos demais volumes da coleção, são 143 perguntas e respostas sobre treinamento, nutrição e ginecologia voltadas ao desempenho no treinamento para mulheres, elaboradas pelas excelentes profissionais: a nutricionista Claudia Dengo e a médica ginecologista Dra. Ana Comin.
Sejam bem-vindos ao mundo das mulheres na musculação.
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